Samen spelen is belangrijk voor iedereen

Spelen is van levensbelang. Voor de gezondheid en sociale- en motorische ontwikkeling. Dit geldt niet alleen voor kinderen, maar ook voor volwassen. Zes reden op een rij waarom spelen zo belangrijk is, ook voor jou.

1. Je leert elkaar kennen

Door samen te spelen leer je elkaar beter kennen, want iedereen speelt een spel op zijn eigen manier. De een is erg competitief en de ander speelt voornamelijk voor de lol. Naast dat spelen leuk is om samen iets te ondernemen, schept het een band.

2. Vermindering van stress

Spelen zorgt voor ontspanning en is daarmee een geweldig tegenwicht tegen stress. Zo zegt ‘spelprofessor’ Stuart Brown: "Als je een rotdag hebt, probeer dan gewoon eens om even op en neer te springen en heen en weer te wiebelen – je voelt je vanzelf beter."

3. Je ontwikkelt jezelf

Kinderen spelen ‘omdat het leuk is’, maar ondertussen leren ze ongelofelijk veel en dat geldt ook voor volwassenen. Door ongedwongen te spelen leer je bijvoorbeeld problemen op te lossen, het helpt je te focussen en je pikt sociale vaardigheden op.

4. Stimuleert de creatieve geest

Spel draait om fantasie, om het verkennen van mogelijkheden en het vinden van nieuwe oplossingen. Of je nu een bordspel speelt of meedoet aan een fantasy game waarbij je door het bos rent in een middeleeuws kostuum. Je creatieve brein wordt geprikkeld door te spelen. Stuart Brown: "Niets stimuleert de hersenen zo als spelen."

5. Je wordt er fitter van

Denk aan het spelen van een potje basketbal of voetbal in de tuin, samen springen op de trampoline of spontaan een hardloop wedstrijdje doen. Bij spelen train je niet een specifieke spiergroep, je hele lichaam profiteert ervan. Je wordt behendig en wendbaar.

6. Zorgt voor blijheid

Daar hoeven we verder niet zoveel aan toe te voegen, toch? Want dat is de essentie van spelen: het draait om onbekommerd plezier.

Samen spelen niet voor iedereen vanzelfsprekend

Toch is samen spelen niet voor iedereen zo vanzelfsprekend. Ruim 1 op de 2 kinderen met een beperking heeft geen vriendje in de buurt om samen mee te spelen. Zij spelen alleen en zijn eenzaam, dat is verschrikkelijk. Het maakt niet alleen verdrietig, maar is ook schadelijk voor de ontwikkeling van een kind. Met steun van donateurs en partners zorgen wij ervoor dat kinderen met een zonder handicap samen kunnen spelen.