Keet samen met leeftijdsgenootjes aan het sporten

Tips om jouw sportvereniging inclusiever & toegankelijker te maken

Sport verbindt en brengt kinderen samen. Toch sport de helft van de kinderen met een handicap niet bij een club of vereniging. Zij staan langs de zijlijn, terwijl hun leeftijdsgenoten wel actief meedoen. En dat terwijl sporten zo essentieel is voor de ontwikkeling van kinderen: niet alleen fysiek, maar ook sociaal.

Samen sporten betekent samen (op)groeien

Samen sporten geeft kinderen de kans om elkaar echt te leren kennen en begrijpen. Ze leren samenwerken, maken vrienden en ervaren dat kinderen die misschien anders zijn, er net zo goed bij horen. Voor kinderen met een handicap betekent sporten bij een club vaak dat ze zich volledig geaccepteerd voelen. Ze leren nieuwe vriendjes kennen en groeien op in een omgeving waar iedereen vanzelfsprekend mee mag doen.

Toch sport de helft van de kinderen met een handicap niet bij een club op vereniging, dit omdat bijvoorbeeld de club in hun buurt niet toegankelijk is, de trainers niet goed weten hoe ze met een handicap kunnen omgaan, of omdat het kind zich er simpelweg niet welkom voelt. Als trainer, coach of vrijwilliger gun je ieder kind de kans om samen te sporten. Daarom is verandering nodig! Met de tips op deze pagina kan jouw vereniging een plek worden waar elk kind mee kan doen.

Wat kun jij doen?

Wat kun jij doen om kinderen met een handicap mee te laten doen op jouw vereniging? Met deze tips helpen we je op weg. Hoe meer tips je volgt, hoe inclusiever je club wordt.

  • Welkom op de club

    Maak de club een plek waar iedereen zich welkom voelt, met of zonder handicap. Benader kinderen met een open houding en luister naar ouders en kinderen om te ontdekken wat ze prettig vinden en wat ze nodig hebben om mee te doen. Richt je op wat wél mogelijk is en nodig kinderen met een handicap uit om meteen mee te doen met de reguliere trainingen en wedstrijden. Dit zorgt ervoor dat ieder kind zich echt onderdeel voelt van de club en bevordert een hechte, gelijkwaardige clubcultuur.

  • Begin klein en vanaf jonge leeftijd

    Begin met inclusiviteit stap voor stap. Start bijvoorbeeld met één tot drie kinderen met een handicap en kijk wat je nodig hebt om hen goed te begeleiden en te laten meedoen. Laat kinderen vanaf jonge leeftijd samen sporten, want als kinderen met en zonder handicap samen opgroeien in de sport, wordt dit iets heel normaals. Samen sporten vanaf jongs af aan helpt kinderen spelenderwijs omgaan met verschillen binnen de groep.

  • Maak de club en activiteiten toegankelijk

    Zorg ervoor dat de club toegankelijk is voor iedereen, ook voor mensen met een handicap. Je hoeft niet alles in één keer aan te passen, maar kijk welke aanpassingen het meest nodig zijn. Bespreek met kinderen en ouders wat zij nodig hebben om mee te kunnen doen. Voor de een is dat een sporthulpmiddel zoals een runningframe, voor de ander het weghalen van een drempel of een vrijwilliger voor extra begeleiding. Vergeet met name de jaarlijkse feestjes, het sportkamp en andere activiteiten in en rond het clubhuis niet, zodat alle kinderen zich thuis en verbonden voelen met de club.

  • Pas trainingen aan en blijf in gesprek

    Zorg dat trainingen aansluiten bij het niveau en de mogelijkheden van alle kinderen. Deel de groepen in op leeftijd en vaardigheid en pas oefeningen aan om ieder kind te kunnen uitdagen. Voor kinderen die liever in een aparte groep sporten, plan hun trainingen tegelijk met die van leeftijdgenoten zodat ze toch contact kunnen maken.

    Blijf in gesprek met kinderen en ouders, zodat je nieuwe behoeften tijdig herkent en kunt bijsturen. Onthoud dat niet alles meteen hoeft te lukken; leer van andere clubs en bouw zo een plek waar ieder kind zich thuis voelt.

Succesverhalen Samen Sporten

Hoe waardevol samen sporten op een vereniging kan zijn, lees je in de volgende drie inspirerende verhalen van Keet, DJ en Hidde. Zij hebben hun plek gevonden en kunnen meedoen!

  • Keet zit op Frame Running

    Keet doet aan Frame Running. Ze is bloedfanatiek. Iedere week kijkt ze enorm uit naar de training. Want daar ziet ze haar sportmaatjes én kan ze mee doen.

    Lees het verhaal van Keet

  • DJ volgt de cursus ‘Samen Dansen’

    DJ breakdancete de sterren van de hemel tijdens de Samen Dansen cursus. Ze doet het alleen net iets anders, maar dat maakt niks uit!

    Lees het verhaal van DJ

  • Hidde doet aan Frame Schaatsen

    Door zijn beperking is sporten wat ingewikkeld voor Hidde. Maar dankzij het schaatsframe, een aangepast sporthulpmiddel, kan Hidde meedoen en hoort hij er helemaal bij.

    Lees het verhaal van Hidde
Kinderen geven elkaar een high five

Doneer en help kinderen met een handicap

Met jouw hulp zorgen we ervoor dat elk kind kan sporten bij een club in de buurt.

Doneer nu